脳の中に、海馬というところがあります。
その海馬というところでは、少しの記憶しかできないので、
大脳で沢山のことを、思い出として整理して、記憶していきます。

眠っている間は、何もしていないようでも、脳は24時間働き続けているといわれます。
もしおもしろくない記憶を溜め込んでいくと、眠れなくなってしまいます。

心理学で「条件反射」とよく言われますが、忘れているようでも、
深く脳に記憶されていて、反応します。人間は「潜在意識」で支配されている、とさえ言われています。

だから、楽しいことや、嬉しいことや、面白いことを、
毎日どれだけ沢山溜め込んでいけるか、ということが大問題となってきます。

夜良い眠りにつけるかどうか、ということは、昼間の過ごし方にかかっています。
陽気暮らしは、人間の一番大事なことではないでしょうか。
陽気になると、いやなことは全部忘れられます。

笑顔は人間だけしかできませんが、仕事の鬼という顔ばかりしないで、
いつもいい笑顔で、自分も人も、楽しくなるような毎日を、過ごしたいものです。
そして、毎日、夜は美しい良い眠りに入れるかどうかを、天が採点しているのかもしれません。


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