現代医学は、長生きをするには、食事をおいしく食べること、と言います。

　食欲は、人間の大切な本能であるからでしょうか。
　ストレスの多い生活を救うために、食事の時間が三度もあるということは、
天が人間に与えたものかもしれません。

　酒がまずくなる人もあれば、酒がうまくなる人もあります。
　食事もまずくなる人もあれば、食事がおいしくなる人もあります。

　それは、自分が楽しくなるかどうか、にかかっています。
　信じ合える人と、心が解放されると、楽しくなります。
　また、お客様気分になって、よくおしゃべりをすると、楽しくなります。
　また、悩みを聞いてもらったり、夢や希望を語り合うことも、心から楽しくなります。

　そのためには、思いやりのある人が必要です。
　酒も、食事も、共にいる相手の人間性のほうが、もっと大切なものかもしれません。

　健康で長生きをするには、良い人に恵まれることも、大切なことではないでしょうか。







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